Welkom

Afdrukken
Laatst bijgewerkt op woensdag 25 mei 2016

zomeractie2016 

Presentatie12222

 

 

UURROOSTER vanaf 21/03/2016

 

11Presentatie1

 

 Sportsacademy is een geheel nieuwe cardio- & fitness studio waar gezelligheid en professionaliteit ten top is!

 Gezond bewegen is bij ons van allerbelang,dit ongeacht de leeftijd. Daarom ondergaat iedereen een conditietest in onze gym.Om de 3 maanden onderga je deze test waardoor je steeds op de goede hartslagzones de geschikte trainingen ondergaat. In je aïrobe-zone,waar je aan je basisconditie en vetverbranding werkt, is door ons systeem "My Fitplan" waar wij met werken een bijhorend puntenschema gekoppelt. Telkens als je die puntjes haalt,is het resultaat 100% verzekerd! Onze cardiotoestellen zijin van het merk "Ergo-Fit" en "Technogym"

 Ook in de kracht onderga je een krachttest. Na de afname van deze 1RM test word een geschikt programma of schema uitgewerkt,dit naargelang de doelen die je wil bereiken. Onze krachttoestellen zijn van "Technogym",zowel in de "Selection Line" als de "Pure Strenght"

 De trilplaten van het merk "Body Coach" vallen ook onder de kracht en weerstand toestellen die ook aller tijden te gebruiken zijn tijdens jou "work-out".

Onze uurrooster van de groepslessen kan je hier downloaden,deze lessen gaan steeds gepaard met anaïrobe work-outs. Dus weerstand en conditie in één pakketje! In onze hoofdrubriek vind je alle lessen die we aanbieden,check it out!

En natuurlijk na een goede work-out kan je steeds gebruik maken van onze infra-rood sauna! Even een relax momentje waar je ook je eventuele aangmaakte melkzuur met kan verwerken!

Ons centrum is geheel uitgerust met een proffessioneel ventilatie & airconditioning systeem waardoor het steeds rond de +/-16 °C is om in te trainen! 
Via ons info blad op deze site,kan u vrijblijvend info vragen waar we u dan zo spoedig mogelijk op antwoorden. Of stap gerust eens binnen om een kijkje te nemen,zo kan u alle info verkrijgen in onze gezellige cafetaria, u bent steeds van harte welkom!!

Sportsacademy lommel.

Thursday the 26th. |